レギュラースケジュール

週間スケジュール

更新2011年12月

2011年12月~

月曜日

コナミスポーツ府中
10:25~10:40 練功18法
10:50~11:30 シンプリーステップ
アスリエ相模原
14:00~15:00 太極拳初級
ジェクサー大宮
19:30~20:00 エアロスタート30
20:15~21:00 ステップライト45

火曜日

ジェクサーフィットネススタジオセレオ武蔵小金井
11:00~11:50 24式太極拳
私設トレーニングルームor出張
14:00~16:30トレーナー業(ご依頼受付中)
アスリエ大倉山
19:00~20:00 太極拳初級

水曜日

アスリエ所沢
12:05~13:05 太極拳中級
13:15~14:15 太極拳初級
コナミスポーツ府中
16:00~1700 太極拳
アスリエ生田
20:45~21:45 太極拳初級

木曜日

コナミスポーツ二子玉川
10:30~11:30 テクニカルエアロ(LO&HI)
私設トレーニングルームor出張
14:00~22:30トレーナー業


金曜日

ジェクサー四谷
7:30~8:30 24式太極拳60
アスリエあざみ野
10:30~11:30 太極拳初級
アスリエ一之江
19:00~20:00 太極拳初級

土曜日

ジェクサー上野
14:00~14:45 コリオスパイラル45
15:00~15:45 ステップライト45

コナミスポーツ府中
19:05~19:35 カポエィラ入門
(通常スタジオレッスン。ジム会員様ならばどなたでもご参加いただけます。私は居ません)
19:45~20:45 カポエィラテンポ カポエィラ講座(有料)
(鈴木のメイン講師担当は2010年2月まで。現在は補助講師です。)
(施設会員以外も参加できる有料カルチャースクール、要入会)

日曜日

アスリエ鷺沼
9:30~10:30 太極拳初級
コナミスポーツ二子玉川
11:45~12:45 太極拳
13:00~13:20 エアロビクス初心者説明会
13:25~14:05 シンプリーエアロ

ジェクサー四谷
16:15~17:00 エアロビクスライト45



カポエィラ講座の問い合わせは
コナミスポーツ府中店までお問い合わせください。
042-340-5226


パーソナルトレーニング、
上記レギュラー時間以外でご依頼を受け付けております。
時間帯はご相談ください。
詳しくはhttp://www.minokonashi.comまで

ビビッドプロジェクトサークルは
http://www.vividmove.jimdo.comにご連絡ください