レギュラースケジュール

週間スケジュール

更新2011年12月

2011年12月～

月曜日

コナミスポーツ府中
10:25～10:40　練功18法
10:50～11:30　シンプリーステップ
アスリエ相模原
14:00～15:00　太極拳初級
ジェクサー大宮
19:30～20:00　エアロスタート30
20:15～21:00　ステップライト45

火曜日

ジェクサーフィットネススタジオセレオ武蔵小金井
11:00～11:50　24式太極拳
私設トレーニングルームor出張
14:00～16:30トレーナー業（ご依頼受付中）
アスリエ大倉山
19:00～20:00　太極拳初級

水曜日

アスリエ所沢
12:05～13:05　太極拳中級
13:15～14:15　太極拳初級
コナミスポーツ府中
16:00～1700　太極拳
アスリエ生田
20：45～21：45　太極拳初級

木曜日

コナミスポーツ二子玉川
10:30～11:30　テクニカルエアロ（LO＆HI）
私設トレーニングルームor出張
14:00～22:30トレーナー業

金曜日

ジェクサー四谷
7:30～8:30　２４式太極拳60
アスリエあざみ野
10:30～11:30　太極拳初級
アスリエ一之江
19:00～20:00　太極拳初級

土曜日

ジェクサー上野
14:00～14:45　コリオスパイラル45
15:00～15:45　ステップライト45

コナミスポーツ府中
19：05～19：35　カポエィラ入門
（通常スタジオレッスン。ジム会員様ならばどなたでもご参加いただけます。私は居ません）
19:45～20:45　カポエィラテンポ　カポエィラ講座（有料）
（鈴木のメイン講師担当は2010年2月まで。現在は補助講師です。）
（施設会員以外も参加できる有料カルチャースクール、要入会）

日曜日

アスリエ鷺沼
9:30～10:30　太極拳初級
コナミスポーツ二子玉川
11:45～12：45　太極拳
13:00～13:20　エアロビクス初心者説明会
13:25～14:05　シンプリーエアロ

ジェクサー四谷
16:15～17:00　エアロビクスライト45

※
カポエィラ講座の問い合わせは
コナミスポーツ府中店までお問い合わせください。
042-340-5226

※
パーソナルトレーニング、
上記レギュラー時間以外でご依頼を受け付けております。
時間帯はご相談ください。
詳しくはhttp://www.minokonashi.comまで

ビビッドプロジェクトサークルは
http://www.vividmove.jimdo.comにご連絡ください