太極拳に関するお薦めの書籍です。
・自分の練習の補足としての教本（ＤＶＤ付はおすすめ） ・太極拳の歴史などを知識から深めるもの ・武術として実践を考えたり健康増進として科学的に検証したもの
といった用途で書籍は選ぶといいと思います。 「本格的にやりたいわけじゃないから敷居の低そうな本を選ぶ」のはお勧めしません。
このページには、過去に書かれたブログ記事のうち本 フィットネス・トレーニングカテゴリに属しているものが含まれています。
前のカテゴリは本 その他です。
最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。
