プロフィール（プライベート）

プライベートなプロフィールです。

仕事関係のプロフィールはこちら
http://www.ryukotsu.net/training

東京都　福生市生まれ
立川市育ち
小平市在住
既婚　子なし　1976年1月生　34歳

日々の過ごし方

プライベートと仕事の区別があまりない毎日です。

エアロビクスレッスン、仕事の準備、トレーナーセッション、
太極拳、カポエィラの武術練習、友人と仕事
それらに熱中していると１週間は終わります。

実動時間が少ないので遊び暮らすような？毎日です。
こういう仕事は遊ぶように年中無休で動くつもりが楽なんですよ。
仕事も切れませんし。

実動時間よりも仕事の準備時間はすごく多いかもしれません。
仕事を忘れる時間が欲しいと思う方には苦しいかもしれませんが私は全く平気です。

運動や健康についてコメント

太極拳・カポエィラは私の生活の中に深く関わるものです
きっとあと４０年位はそれらの運動を生涯現役でやっていきます。

運動指導も定年なく続けられそうだな～と確信します。
整体院よろしく身体の調整をする仕事場、店舗も構えて歳取ると思います。

知識と経験を積み上げていけば
一般的な人の老化による筋力・柔軟性の低下などとは無縁だと実感します。
その為の動き方身体の在り方などはまだ30代半ばですが
見つけたと思います。

１０年以上様々な人に触れて感じたことは
自分の身体の声を聞かずに体力低下を嘆いていてはダメだということですね！

年齢は関係ないですね～

20代前半の頃、先輩インストラクターに
「30になったら身体動かなくなるよ～覚悟しな～」
って言われましたが
さっぱり実感しません。今が一番体力あります。動けます。

関節なども傷めないで歳を取りたいですがまだまだ無茶するつもりです。

そんなノウハウを仕事で提供していますので定期的なトレーナーとしての
ご依頼をお待ちしてます

運動以外の趣味（優先順）

○日本のマンガ（あらゆるもの）

○アメリカドラマ（犯罪捜査、法廷、医療もの、シットコム、オーディション番組までなんでも）

○電化製品好き（一般的なものよりはこだわりますが高級志向ではありません）

○熱帯魚（水草・淡水魚）

○ベランダ園芸（食べられる物）

○料理（今はあまりしませんが普通の家庭にない料理器具を結構持ってます）

○ゾンビ映画（終末観漂うもの、残酷描写は興味ないです。）

○ビックリマンシール集め（悪魔ＶＳ天使シリーズのみ）

その他

ポルトガル語と中国語をお勉強開始

気功も少し習っています。

ギャンブルはしません。お酒・たばこはやりません。外食はお蕎麦屋さん位ですね

仕事以外の本は実用書を好んで「眺め」ますが

それ以外の読み物はマンガ以外

読みませんので話題に乏しいかもしれません。

ブログ記事に関してひとこと

チョコレートやスイーツの記事ばかり書いていたら

最近「チョコすきなんでしょ～」と良く声をかけられます。

そしてチョコを貰う機会が増えました。

大変嬉しいので食べていたらどんどん太る・・・・

基本的に
スポーツクラブで私がお客様から貰いものを貰うわけには行きません。

ブログの記事のスイーツは

皆様が目で楽しめる写真を載せているだけなので

スイーツ好きではございません～

チョコレートなど高カロリーな食べ物を与えないでください（笑）
動物に人間の食べ物を与えてはいけないのと同じです。

私は個人事業主なのでスポーツクラブもお客様でありまして・・・
いや、そんなことはさておき

体重増と戦わなければいけませんので（汗）

仕事中のこと

また
パーソナルセッション中に
海外ドラマやマンガの話をされますと
仕事を忘れてしまいそうになるので
そのような楽しい話題をあまり振らないようにお願いいたします。