３、パーソナルトレーニングセッションで感じていただきたいこと

・自分自身のプロポーション、動き、体調などに関する
「私はこういう身体・・・」と言ったような常識を崩してほしい

「医者に言われた」「子供のころからこう」といった意見は
当てはまるならば当てはまらない身体になればいい
そう思います。

・動きを変わることはどういうことか実感してほしい

筋肉、身体のプロポーション、バランスが悪いことによる不調
を変えます

・どんな方でも注意深く運動する必要性を感じて欲しい

漠然と運動するだけではいけません。実になる動きを手に入れてください

・自分自身で体調・運動を考えていけるようになってほしい

「自分でできるようになる、考えていけるようになる」
が私のコンセプトです。

・鈴木はその先を行くように頑張ります

自身の身体は自分が一番良くわかるものです

そのはずです！

しかし貴方の身体の動き、姿勢に関しては私の方が詳しい！
何時でもそう言えるように努力いたします。

セッション期間中は次のセッションの為に情報がほしいです。

セッション卒業後は十分に貴方の身体を把握していますので
より良いアドバイスが数分でできることもあります。
（当然無料です。※時間のかかる場合は除きますが）

困った時はいつでもお力になると知ってください