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最近取り組んでいるトレーニング
左右の力の差を埋めるため箸を左で使う練習をしています
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フリー予約は私とのお約束で予約を入れていただきそれに合わせて私が
出勤しています。ご予約がない場合は館内に居ません。
もしくは他の施設にいる場合がございます。予めご了承ください。
訪問型パーソナル・グループセッション
は
月曜日・水曜日・木曜日・金曜日の午後
火曜日・水曜日・土曜日・日曜日の夜
受け付けております。
ジェクサーフィットネスクラブのフリー予約枠は
火曜日
赤羽店
9:40～10:40、14:00～22:00
池袋店
15:30～22:00
金曜日
赤羽店、池袋店
14:00～17:00
土曜日
赤羽店、池袋店
17:00～20:00
日曜日
赤羽店、池袋店
16:00～18:00
ジェクサーパーソナル基本スケジュール
常駐時間
火曜日
池袋店 AM9:00～AM10:00
赤羽店 AM12:00～AM14:00
次回のビビッド小平サークルは8月を予定しています
