情報は下手に入れない！

私のトレーニングが皆様の何かに響いてトレーニングを始めていただいたことと思います。

私の使命は効果、結果を出すことです。

選んで頂いた責任があります。堅苦しい表現ですみませんが・・・

 

今までたくさんの方と一緒にトレーニングをしてきて同じことでも

効果に違いがあります。

まず気楽にやってる方は効果がまちまちです。

つまり私が結果をお約束できない状況です。

気楽にもいろいろあります。コツさえつかめば自分で気楽に進められるはずです。

難関にぶつかった時に私を頼っていただければ良いのですから

 

伝えたいことを話せば長いですがまず

入門編だけ眺めてください。

そして

「自分に響いたことだけ」

やってください。

響いて、実行して、実感するものだけ

でいいと思います。

それが一番だと考えます。

 

私が22歳位の頃こんなことがありました。私はダイエットのインストラクターをしていました。

ダイエットを相談される過程で

お仕事として栄養成分や食品添加物やスーパーに並ぶ商品に至るまで調べました。

暗記もしました。ダイエットにフォーカスした運動の知識も十分につけました。

そうやってなかなか大変な思いをして身に付けた私と

当時相談されたお客様は同等の知識を既に持っていました。

 

「専門家並みの正確な知識を持っているのに全くダイエットに成功しない人」でした。

 

実行して実感してないから響かないんですね。

 

ああ

怪しいウェブサイトのアフィリエイトの宣伝文句みたいな文ですね。

でも

 

これはとても大事なんです。

 

 

まあきっと正しいだろうな？って知識を世間話で聞いてしまい

専門家である私に

例えば「骨盤が柔らかく動かすって良いんでしょ！」と

聞いて同意を得て安心する。でも響かない。

こういうのはダメです！！

実感しないものは後回しにしましょう！きっと今縁は無い！

 

私と一緒にトレーニングする以上ダメです！

「骨盤が柔らかく動いた！良い～」

とご自分で絞り出すように言葉を発する位でないと！

しかも

「骨盤が柔らかく動いた」にはきっとレベルが何段階もありますから楽しい思いはこれから

たくさん実感できます。

 

気になった言葉はきっとまたどこかで縁があるのでしょう。

自分の注目するところを決めてみてください。

 

 

余談ですが

私がトレーニングセッション中に内容をあれもこれも提供して

「どれもこれもそれなりに効果はあるし違いはわかるけど

やけにボリュームが大きいな？こんなに消化できないよ」

 

と思うことはありませんか？

 

必要だからやっている時もありますが

大抵それは皆さんに自分自身で積極的に進めてもらえそうな

「響くところ」というのを

見つけれれなくてあせっている証拠です（笑）

次のセッションまでどんな過ごし方をしていただけるかというのも重視してますので。

 

ちなみに

皆様が「どれもこれも効果が分かって頂ける時」は

私の見通しに迷いはない状態ですからご安心を。

 

 

 

そのような感じで運動に励んでください。